групи за опечалени

Всяка година започват две групи за опечалени, разпределени по възраст. Децата от около 5 - 9 години формират една група, а около 10 - 14 годишните са втора група. Едно групово бягане продължава 10 месеца с максимум 12 участници. Срещаме се веднъж месечно. Всяка среща следва фиксиран график. Винаги се подчертава определен аспект на скръбта. Започваме разговор за импулсни въпроси, след което всеки може да използва творчески методи, за да изрази своите преживявания. След като работим заедно, всички сядаме да ядем на масата – това се грижи и за физическото благополучие. Това укрепва общността по съвсем различен начин.

Ние също така усещаме, че децата слушат с любопитство и интерес как умирането, смъртта и скръбта могат да се справят в други култури. Във финалния кръг от време на време се споменава също, че е било трудно да се говори по определена тема и в същото време да се види колко е хубаво да можеш да обменяш идеи със съмишленици: Не съм сам . При нас всичко може да бъде наречено, без да бъде съдено. Позволено е и да се мълчи. Поглеждаме назад към това, което сме преживели, говорим за спомени, стигаме до настоящето, когато обменяме мисли и чувства и разглеждаме собствените си ресурси. Това укрепва личността и създава доверие в живота, за да може и бъдещето да бъде успешно.

Осъзнаването, че получаването на помощ и да не се налага да се справяте с всичко сами, може да се превърне в страхотен ресурс за много от хората, които подкрепяме